3月 05

ふくらはぎのむくみでパンパンになっているのを解消したい

こんな相談を受けました。
最近立ち仕事が多いせいか、ふくらはぎがパンパンになってしまい悩んでいます。
特に、脚のむくみにより、夕方になると履いている靴もきつくなってしまい仕事に集中できません。
見た目の点でもマイナスを感じていますし、靴も入りにくくなるため窮屈感も感じています。
できるだけ簡単にむくみを解消したいのですが、いつも立ち仕事をしているため、生活習慣を変えることはできず困っています。
何とかして、脚をスリムにさせたい、余計な水分を排出させたいと考えているのですが、良いアイテムなどはありませんでしょうか。
本当に悩んでいますし、立ち仕事をしているときも快適に過ごしたいと考えていますので、ふくらはぎに効果的なアイテムを教えてください。

という相談です。 Continue reading